Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 43,17g | Białk: 35,22g | Węglo: 168,66g.
Śniadanie: Инжир, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай с Молоком, Сушеный Инжир, Соленые Огурцы с Укропом, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|