Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 22,41g | Białk: 69,70g | Węglo: 156,59g.
Śniadanie: Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Lunch: Oranges , Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Schmidt 647 White Bread. Obiad: Pineapple, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Apples . więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|