Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 96,02g | Węglo: 23,76g.
Śniadanie: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Butter, Scrambled Egg, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh), Biltong, Coconut Oil, Scrambled Egg. Obiad: Chicken Breast, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Woolworths Smooth Bulgarian Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lutendo2107
|