Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 81,44g | Węglo: 92,38g.
Śniadanie: Wagon Wheels Original, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Салат Витаминный. Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|