Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 83,33g | Białk: 74,69g | Węglo: 140,97g.
Śniadanie: Ekovita Пастила с Орехом, Чай, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Изюм, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Манты. Obiad: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Чай, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Абрикосовые Косточки, Мандарины, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|