Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2012
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 75,97g | Węglo: 87,55g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Pesca, Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Obiad: Formaggio di Capra (Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Melanzane alla Parmigiana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|