Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 34,18g | Białk: 113,61g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Maggi Texicana Salsa, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Harzer Harzer Käse, Aldi Brötchen, Roggenbrötchen. Lunch: Aldi Frucht Schale Ananas Würfel, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Aldi Datteltomaten, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Milsani Kräuterquark 40%. Obiad: Mehrkornbrot, Grobe Hühner-Nudelsuppe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
👍 super gleichmäßige Abnahme ,toll !
29 gru 18 przez użytkownika: buecherwurm_02
|
Super👍👏, wünsche dir einen schönen Samstag! 🙋♀️
29 gru 18 przez użytkownika: Steffie0102
|
Wow da hat sich deine Schritte Verfolgung ausgezahlt!
29 gru 18 przez użytkownika: Sonja234567
|
29 gru 18 przez użytkownika: Emsosu
|
Mädels macht mich nicht verlegen ☺️ Dankeschön
29 gru 18 przez użytkownika: Elpo3003
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|