Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 93,87g | Białk: 54,73g | Węglo: 114,65g.
Śniadanie: Good Food Смесь Ореховая, Кофе с Молоком, Мандарины, Сыр Чеддер. Obiad: Зеленый Чай, Пицца Пепперони (36 см), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн, Чай с Лимоном и Сахаром, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|