Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
skwhite
Dziennik
05 sty 19
Dziennik skwhite, 05 sty 19
Profil skwhite
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
89,3 kg
Do tej pory straciłeś:
10,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2019:
1013 kcal
Tłusz: 41,70g | Białk: 20,33g | Węglo: 147,93g.
Śniadanie:
Kirkland Signature Organic Hummus, Zurvita Zeal For Life.
Lunch:
Kirkland Signature Organic Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz).
Obiad:
Cheese Pizza with Vegetables.
Przekąski/Inne:
Black Forest Organic Gummy Bears, Zurvita Zeal For Life, Vermont Country Store dark chocolate covered graham crackers.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Look at you dropping down! Woo Hoo!
06 sty 19 przez użytkownika:
HCB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi skwhite
Zobacz Pełną Historię