Dziennik sydvicious9127, 10 sty 19

Profil sydvicious9127 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019

97,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg. Wciąż do stracenia: 27,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2019:

1365 kcal

Tłusz: 41,82g | Białk: 91,21g | Węglo: 173,34g. Śniadanie: Bananas, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Obiad: Tomatoes, Mushrooms, Cento Artichoke Hearts Quarted & Marinated, Kroger Kalamata Olives, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Birds Eye Riced Cauliflower. Przekąski/Inne: Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Fresh Tofu Organic Baked Tofu, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sargento Light String Cheese. więcej...

2384 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Good for you!

10 sty 19 przez użytkownika: HCB


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sydvicious9127

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sydvicious9127, 10 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi sydvicious9127