Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 34,89g | Białk: 40,74g | Węglo: 56,16g.
Śniadanie: Имбирное Печенье, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Молоково Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|