Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2012
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 136,10g | Białk: 112,19g | Węglo: 277,78g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Mortadella, Spaghetti. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza con Carne e Verdure. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|