ieri sera 2Cp di Xl2S medical
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2012:
|
1029 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 101,64g | Węglo: 81,71g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesca, Carote. Obiad: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Salame di Maiale (a Secco o Duro), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Kiwi, Uva. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|