Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 125,63g | Węglo: 120,50g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красное Яблоко, Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Вермишель. Obiad: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Вермишель. Przekąski/Inne: Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Красное Яблоко, Творожная запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TonyAntonova
|