Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2010
|
154,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 95,00g | Białk: 62,00g | Węglo: 251,10g.
Śniadanie: Serious Cheese Pizza. Lunch: Wasabi Sauce, Hot Dog Buns, ball Park Turkey Franks. Przekąski/Inne: Monster Energy, New York Cheddar with Herbs Potato Chips. więcej...
|
|
4007 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|