Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 95,83g | Białk: 69,54g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Дружба Плавленный Сырок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, 5 Морей Тунец, Яйцо. Obiad: Санта Бремор Скумбрия в Масле. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Джаз Арахис Жареный Соленый, Русскарт Луковые Кольца, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Чудесный Край Сушка с Маком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Завод Алешина Соломка Сладкая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|