Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2012
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2012:
|
754 kcal
|
Tłusz: 17,34g | Białk: 46,13g | Węglo: 102,98g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Молоко. Lunch: Грудка Индейки, Томатная Паста, Имбирь, Биойогурт. Obiad: Авокадо, Хлеб Злаковый. Przekąski/Inne: Сладости для Стройности, Киви, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|