Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 49,71g | Białk: 32,98g | Węglo: 55,47g.
Lunch: Air Popped Popcorn, Borden Swiss Sliced Cheese, Great Value Baked Ham. Obiad: Taco John's Nacho Cheese, Air Popped Popcorn, Hidden Valley The Original Ranch, Mixed Salad Greens, American Value Green Beans (Canned), Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage. Przekąski/Inne: Gala Apples. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|