Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 40,89g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Ovo de Codorna, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Soya Óleo de Soja, Ovo, Pão Integral. Lunch: Geladinho, Feijão Preto Cozido, Perdigão Empanado Recheado, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|