Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2012
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2012:
|
961 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 73,47g | Węglo: 71,13g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Baccalà, Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Obiad: Formaggio di Capra, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|