Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2012
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2012:
|
838 kcal
|
Tłusz: 28,74g | Białk: 67,86g | Węglo: 79,42g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Polpette con il Sugo, Mela. Obiad: Prosciutto Crudo, Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|