Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 96,44g | Białk: 56,97g | Węglo: 150,50g.
Śniadanie: Мегамарт Торт Степка-Растрепка, Компас Здоровья Семена Льна, Шоколадница Тирамису. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белебеевский Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста. Obiad: Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Przekąski/Inne: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мегамарт Торт Степка-Растрепка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|