Dziennik custodio, 26 lut 19

Uau! Claro que ajudou estar com um dente quebrado, ir no dentista e ficar horas anestesiado, mas baixou 1kg sem outros artifícios
99,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2019:
1110 kcal Tłusz: 41,02g | Białk: 74,00g | Węglo: 109,28g.   Śniadanie: Body Action Whey Protein, Itambé Leite Desnatado Pro. Lunch: Farofa, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife a Milanesa. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi custodio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.