Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 69,54g | Węglo: 154,01g.
Śniadanie: Ситно Хлеб "Солодовый", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна. Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Увелка Рис Круглозерновой. Obiad: Ашан Окорочка Куриные, Яйцо. Przekąski/Inne: Завод Алешина Соломка Ванильная, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Далматово Барабублик. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|