|
Keine Ahnung , wo das herkommt !!?? 🤣
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
321 kcal
|
Tłusz: 7,86g | Białk: 3,30g | Węglo: 58,21g.
Śniadanie: Brunch Blütenhonig, Zimt, Kaffee. Lunch: Wasser. Obiad: Ingwer, Kurkuma, Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe. Przekąski/Inne: Banane, Kaffee, Apfelschorle. więcej...
|
|
5728 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 4 godziny, Fitbit - 20 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|