Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 83,49g | Węglo: 158,20g.
Śniadanie: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|