Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 22,14g | Białk: 31,85g | Węglo: 50,28g.
Śniadanie: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee. więcej...
|
|
272 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|