Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 24,49g | Białk: 30,21g | Węglo: 111,26g.
Śniadanie: All Natural Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves. Lunch: Apples , Tostitos Baked Tostitos Scoops, Vegetable Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Brownie. więcej...
|
|
925 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Apple Health - 20 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|