Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 104,95g | Węglo: 180,45g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Батон Нарезной. Lunch: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мой Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука). Obiad: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|