Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 55,12g | Węglo: 160,29g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. Lunch: Филе Индейки, Бедро Индейки (Филе), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Przekąski/Inne: Первый Вкус Пломбир Классический, Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". więcej...
|
stała waga
|
|
|