Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 31,01g | Białk: 76,37g | Węglo: 153,55g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Nattura Pane Azzimo. Obiad: Pere Abate, Zucchine Cotte, Santa Lucia Mozzarella Light, Nattura Pane Azzimo. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Mulino Bianco Cracker Integrali. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|