Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 89,88g | Węglo: 131,17g.
Lunch: Gekookte Asperges (Vers), Bosto Zilvervliesrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Obiad: Boni Spekblokjes, Boni Bladspinazie, Gemengd Gehakt, Soubry Volkoren Spaghetti. Przekąski/Inne: Danio Banana Split. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|