Dziennik irina_ferrero, 16 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

699 kcal Tłusz: 14,02g | Białk: 49,61g | Węglo: 103,55g.   Śniadanie: Кофе, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Бананы, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Бананы, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бананы. więcej...
1329 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irina_ferrero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.