Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 99,60g | Białk: 55,18g | Węglo: 301,27g.
Śniadanie: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Чай. Lunch: Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мороженое Пломбир, Овсяное Печенье (с Изюмом), Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Przekąski/Inne: Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Апельсин, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|