Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 76,66g | Białk: 45,65g | Węglo: 233,05g.
Śniadanie: Любимо Сгущёнка, Чай. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Салат Зимний. Obiad: Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Przekąski/Inne: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи, Рахат Лукум, Абрикосы, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|