Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Red Stook
Dziennik
10 cze 19
Dziennik Red Stook, 10 cze 19
Profil Red Stook
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
67,6 kg
Do tej pory straciłeś:
13,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2019:
719 kcal
Tłusz: 18,44g | Białk: 43,21g | Węglo: 93,22g.
Śniadanie:
O'Brien Potatoes , Great Value Fat Free Singles Cheese, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, ConAgra Foods Egg Beaters.
Lunch:
Wheat or Cracked Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Changing Seas Norwegian Smoked Salmon Premium Center Cut.
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice
10 cze 19 przez użytkownika:
jcmama777
Good job!
10 cze 19 przez użytkownika:
Retta Smith
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Red Stook
Zobacz Pełną Historię