Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 85,23g | Białk: 49,18g | Węglo: 85,26g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Филе Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Valio Сметана Деревенская, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Тригорская Ферма Сметана 42%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|