Dziennik Red Stook, 24 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
69,0 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2019:
1236 kcal Tłusz: 25,61g | Białk: 53,96g | Węglo: 209,56g.   Śniadanie: Coffee, O'Brien Potatoes, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: No Name Seasoned Croutons, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Obiad: Cream Cheese , Manhattan Bagel Everything Bagel. Przekąski/Inne: Popsicle Fudgsicle Fat Free, Flavor Ice Popsicle. więcej...
2157 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Red Stook


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.