Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 71,17g | Białk: 81,90g | Węglo: 62,55g.
Śniadanie: Компас Здоровья Семена Льна. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Obiad: Valio Сметана Деревенская, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|