Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 62,23g | Węglo: 143,91g.
Śniadanie: Egg, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Bananas, Spinach, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Oat Bran, Almonds, Flaxseed Seeds. Lunch: bambara bean and barley stew. Obiad: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Salmon, Broccoli, Butter. Przekąski/Inne: Strawberries, Cuties Clementines, Pinot Noir Wine. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wholefoodnut
|