Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 30,43g | Białk: 42,46g | Węglo: 108,95g.
Śniadanie: Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Lunch: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Каждый День Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Козельское Молоко Бифилактин, Индилайт Филе Грудки Индейки. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|