|
Langsam bewege ich mich weiter in die richtige Richtung 🎉
Schönes Wochenende wünsche ich euch
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 51,67g | Węglo: 160,21g.
Śniadanie: Butter-Croissants, Zentis Waldfruchtmarmelade, Butter, Zentis Pflaumenmus, Normaler Kaffee, Kaffee, WEFA Kartoffelkruste. Obiad: Rosewein, K-Classic Thai Duftreis Gekocht, Deli Genuss Indonesischer Hähnchenspiess, Rosewein. Przekąski/Inne: Riva Vanilla Cookie Dough. więcej...
|
|
2247 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Zakupy - 2 godziny, Apple Health - 18 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Toll wenn Du zufriedenen bist geht es fast wie von selbst. Unzufriedenheit erzeugt Stress und Du setzt Dich dann selbst unter Druck und all das was Du erreichen möchtest wird vom Körper negativ umgewandelt. Sei einfach Du und das ist das beste für Dich
13 lip 19 przez użytkownika: Terenez
|
Ebenfalls ein schönes WE 👋🏻
13 lip 19 przez użytkownika: michi_live
|
14 lip 19 przez użytkownika: Mimpelchen
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|