Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 25,11g | Białk: 68,60g | Węglo: 136,21g.
Śniadanie: Мистраль Овсяные Хлопья, Полезные Продукты Йогурт Термостатный Черная Смородина. Lunch: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Obiad: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Катык. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
|
|