Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 67,21g | Węglo: 98,15g.
Śniadanie: Шадринск Молоко 7,1%, Белебеевский Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Now Foods Ультра Омега-3, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Lunch: Corny Big Cranberry, Победа Шоколад 72% на Стевии, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лепешка Арабская Мини-Пита, Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Now Foods Ультра Омега-3. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лепешка Арабская Мини-Пита, Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. więcej...
|
stała waga
|
|
|