Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 75,28g | Węglo: 304,82g.
Śniadanie: Kroger Sugared Cake Donuts, Thomas' Light English Muffin, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Terra Original Chips, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Schmidt 647 White Bread. Obiad: Bagel. Przekąski/Inne: Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Plum, Plum. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|