Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 60,02g | Węglo: 114,09g.
Śniadanie: Jalapeno Peppers , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sweet Onions , Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Schmidt 647 White Bread, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Great Value Fat Free Singles Cheese, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Lunch: Watermelon , Schmidt 647 White Bread, Aidells Chicken & Apple Sausage. Obiad: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Goat Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|