Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 11,86g | Białk: 52,70g | Węglo: 57,80g.
Śniadanie: Haas Сахарная Пудра, Рисовые сырники, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Obiad: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Рисовые сырники. więcej...
|
|
1870 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 1 godzina i 20 minut, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|