Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 59,41g | Węglo: 149,15g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Молокия Йогурт Густой 1,6%, Белый Хлеб, Борщ. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|