Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 65,46g | Węglo: 89,23g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Лента Лосось Соленый, Персики. Lunch: Магнит Минтай на Пару . Obiad: Виноград, Ашан Сыр Дор Блю. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_ferrero
|