Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 18,75g | Białk: 127,91g | Węglo: 54,12g.
Śniadanie: Кофе, Яичный Белок, Лента Лосось. Lunch: ПП Гуляш из Курицы Красноперова, Меренговый Рулет Красноперова. Obiad: Нектарины, Укроп, ПП Гуляш из Курицы Красноперова. Przekąski/Inne: Малина, ASP Изолят Протеина. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_ferrero
|